Женщина, сразу замечает эмоциональное состояние своих близких и отзывается на него. Ее сердце сжимается, когда она видит хмурое выражение у мужа или ребенка, она начинает беспокоиться и допытываться о причинах такого состояния.

Однако часто, поддерживая своих близких, женщина заражается их эмоциями, попадает к ним в плен. И это тяжело и для неё, и для тех, кто с ней поделился. Получается как в замкнутом круге и ей постепенно перестают рассказывать о проблемах, чтобы она не переживала.

"Например, пришел муж с работы и жена видя, его беспокойство начинает расспрашивать. В результате он делиться опасениями потери работы. И жена начинает переживать и бояться сама. Из-за этого теряет способность поддержать мужа. Как тут помочь!?! если ее саму нужно успокаивать!!! И напряжение в семье возрастает.»

Конечно, мы хотим помочь своим близким! Однако, будет ли им лучше если их состояние заразило другого? Стало только тяжелее и больны оба. Важно понять, что поддержка других людей не должна становиться источником нашего собственного страдания.

А вы умеете владеть своим эмоциональным состоянием и быть поддерживающей, не заражаясь негативными эмоциями?

Ведь только тогда можно помочь близким так, чтобы не ухудшить их ситуацию, а наоборот, сделать ее лучше для всех


Если вы узнали себя и хотите научиться управлять своим эмоциональным состоянием и быть способной поддерживать других, не погружаясь в их негативные эмоции записывайтесь на диагностическую бесплатную встречу, на которой мы обсудим детали сотрудничества, чтобы вы смогли владеть своим состоянием и иметь возможность общаться и поддерживать своих близких оставаясь в ресурсном состоянии.

Когда дешевле заплатить деньгами,

чем переживаниями, головной болью или отношениями

«Нужна ли мне уже помощь ?», «Если я сама не справляюсь значит со мной что то не так...», «Справлюсь ли я сама?»"» «Мне уже наверное поздно...», «Если я обращусь, поможет ли?, не потрачу ли просто деньги?, итд

Ко мне обращаются люди, не имеющие алкогольной или химической зависимости, в целом, психически здоровые. Они со многим справляются сами. Однако внутри хотят чтобы их услышали, поддержали и дали место (время, пространство, заинтересованность) чтоб разобраться с тем что не так в жизни и изменить это.

Я понимаю опасения и сомнения по поводу терапии. Однако знаю, по опыту и своему и тех кто приходит в работу, вложение в собственное психическое здоровье является самым важным. Оно отражается не только на вашем на благополучии, но и благополучии ваших близких. Если оставить все без изменений, проблемы накапливаются, затрудняют, а порой даже разрушают различные стороны жизни .

Моя квалификация и опыт позволяют мне работать со многими запросами и со сложными случаями,я готова помочь вам достичь ваших целей.

Если вам важно, могу поделиться примерами похожих случаев, которые помогут вам определиться подходит ли вам работа со мной и подход. Вы можете воспользоваться короткой диагностической встречей, которая для вас совершенно бесплатна, для знакомства и лучшего понимания того как я работаю.

Оплата за консультации обсуждается, и я готова предложить вам различные варианты оплаты, включая возможность скидки.

Если у вас есть еще какие-либо вопросы или требуется дополнительная информация, пожалуйста, не стесняйтесь задать их.

Проверьте себя, вы согласны?

1. Что ВСЁ кругом «против» вас
2. Что люди делятся на друзей и врагов, и последних больше
3. Что вас постоянно обделяют.
4. Что «всем, не хватит» относиться к вам лично.
5. Что все получают то, чего не заслуживают, а вы – никогда.
6. Что вам никогда не везёт.
7. Что на вас порча/сглаз/проклятие или ещё что то похожее...
8. Что все мужчины (женщины, руководители, да и вообще люди) одинаковые.
9. Что другие делают вам плохо НАЗЛО.
10. Что вы никогда не сможет с этим справиться.

Если вы нашли только один и сомневаетесь даже в нем, а еще лучше ни одного, примите мои поздравления! Возможно вам живется по разному, при этом внутреннего состояния жертвы у вас нет.

Если вы чувствуете согласие с этими пунктами, особенно более 3, при этом у вас есть хотя бы пару человек с которыми вы можете поделиться своими трудностями (а может быть есть замечательный партнёр или добрые друзья, хорошие коллеги), то у вас внутренне состояние жертвы.

Одна из популярных причин, почему человек чувствует себя жертвой, – это защитная реакция. Наша психика очень адаптивная. Иногда она спасает нас от падения в бездну такими механизмами, за которые нам приходится расплачиваться годами.

Например, ребёнок растёт в травмирующей обстановке. Его почти не слушают (или не дай бог бьют) или во всём обвиняют, или вообще игнорируют. Тогда он не учится любви и доверию к миру, как другие дети. Он чувствует, что доверять нельзя, и ему не безопасно. И нужно как то сохраниться и защититься. И он защищается чувством ЖАЛОСТИ К СЕБЕ. Так он любит себя, жалеет...

Это чувство становится для него базовым. Им он заменяет любовь, привязанность, близость, симпатию. Вместо дружбы – жалость к себе. Вместо страсти – она же. Вместо влюблённости... ну, вы поняли.?

С высокой долей вероятности такие люди становятся реальными жертвами чужой агрессии. Потому что жизнь и психика предоставляет им «случай», благодаря которому себя удастся пожалеть, снова я! За что!!!.?
Жертва- человек, который находится в неподвластном ему беспомощном состоянии. На самом деле это не всегда так. Да! жертва – не виновата.

Но только она может как-то решить и изменить ситуацию